人間関係の悩み

私は、今一番悩んでいることが一つあります。それは、人間関係です。人間関係が上手くいかず、私はリストカットに走ってしまいます。生きていれば誰もが一度は人間関係に悩むでしょう。ただ、それで溜まったストレスをどうやって発散するか…。それは、人それぞれだと思ませんか?リストカットをすることによって命を落としてしまう事もありえなくはありません。ですが、本人が注意をしていて本人が大丈夫だと断言しているのですからその人の自由ではありませんか、と私は思います。

まず、最初に分かっていてもらいたいのは、なぜ私のような人々が生まれてしまうのか、なぜこのようになってしまうのかをしっかりと理解していただきたいのです。頭ごなしにしかりつけて、私たちからカッターを取り上げ、「お前は自分が何をしているのか分かっているのか?」「誰のおかげで生きれていると思ってるんだ」自分が何をしているのか?そんなの自分が一番わかっています。でもこっちの話も聞いてください。「悩み事があるならなんでも相談してね」そんな簡単に「たすけて」が言えていたら、逃げることができていたら私たちはこんな風になっていません。よく原因を考えてください。そして、寄り添ってあげてください。「たすけて」が言える環境を作ってください。私たちみたいなのは簡単にSOSができないのです。だからと言って誰もがそのSOSを引き出せるといってもそうではありません。一番に気付いて、一番に対処すべきは身近にいる親、友達、恋人なのです。そしてカッターを取り上げてしまうのではなく「大丈夫」「よく頑張ったね」「もう休んでいいんだよ」そんな言葉で優しく包み込んであげてください。私たちはそれだけでも気持ちが和らぎますし安心することができます。

リストカットをしてしまうということは心が満杯になって溢れてしまうのをリストカット、自傷行為などでなんとか保っているのです。そんな子からカッターを取り上げてみてください。その子は壊れて二度と元に戻ることはできなくなってしまいます。「お疲れ様」たった一言で救えるこの心をどうか大事にしてください。

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